Protège vos muscles!
Les BCAA, acides aminés à chaîne ramifiée, sont les 3 acides aminés à chaîne ramifiée Leucine, Isoleucine et Valine. Notre masse musculaire est composée à 35% de ces acides aminés. Après un entraînement difficile, vous avez besoin d'un nouvel approvisionnement en nouveaux BCAA. Ce sont des acides aminés essentiels, nous devons donc les obtenir via notre alimentation ou via un complément alimentaire.
Dégradation musculaire minimale
Un entraînement intensif nécessite des BCAA supplémentaires! Les BCAA vont directement aux muscles plutôt qu'au foie comme les autres acides aminés. En conséquence, ces acides aminés assurent une dégradation minimale du muscle lors de votre entraînement ou de votre compétition, et une meilleure récupération des muscles. Cela se traduit par un gain de masse musculaire accéléré.
Quand prenez-vous BCAA Caps?
Il est préférable de prendre les BCAA juste avant et après l'entraînement. Avant l'entraînement, les BCAA aident à réduire les pannes pendant l'effort physique. Après l'entraînement, les BCAA assurent une meilleure synthèse des protéines qui stimule la récupération et la construction musculaire. L'ajout de vitamine B6 assure une meilleure absorption des BCAA.
