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Votre corps est constitué en grande partie d'humidité. Le corps perd beaucoup d'humidité lors d'un exercice intensif. Avec 2% de perte d'humidité, vos performances diminuent de 20%. Raison suffisante pour continuer à boire suffisamment. En plus de l'humidité, une boisson pour sportifs ou une boisson énergisante assure également un bon équilibre des glucides, des sels et des protéines. Un certain nombre de boissons pour sportifs contiennent des vitamines ajoutées. Vous pouvez même utiliser certaines boissons pour sportifs comme brûleur. En bref: quelque chose pour tout le monde!
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Votre corps est constitué en grande partie d'humidité. Le corps perd beaucoup d'humidité lors d'un exercice intensif. Avec 2% de perte d'humidité, vos performances diminuent de 20%. Raison suffisante pour continuer à boire suffisamment. En plus de l'humidité, une boisson pour sportifs ou une boisson énergisante assure également un bon équilibre des glucides, des sels et des protéines. Un certain nombre de boissons pour sportifs contiennent des vitamines ajoutées. Vous pouvez même utiliser certaines boissons pour sportifs comme brûleur. En bref: quelque chose pour tout le monde!

S'hydrater pendant le sport prolonge vos présentations

L'humidité se trouve dans les aliments et les boissons. Nous obtenons la majeure partie du liquide en buvant. Un adulte a besoin en moyenne de 1,5 à 2 litres de liquide par jour. La quantité exacte de liquide dont vous avez besoin dépend de l'âge, de la température, de l'exercice, de la nourriture et de l'état de santé. Ce qui est certain, c'est que vous devriez avoir plus de liquide lorsque vous faites de l'exercice. Boire suffisamment active non seulement votre métabolisme, mais assure également le bon fonctionnement des reins, qui sont responsables de l'élimination des substances nocives.

Beaucoup de saveurs et d'ingrédients différents

Il existe de nombreuses boissons pour sportifs et boissons énergisantes sur le marché. En plus de l'eau de source, cela comprend également les brûleurs, les glucides, les boissons énergisantes et les smoothies. Selon votre souhait et votre objectif, il y en a pour tous les goûts. Chaque boisson pour sportifs a son propre effet.

Hydratation intelligente

Il est important que vous continuiez à bien vous hydrater pendant l'entraînement à l'aide des boissons pour sportifs. Nos boissons pour sportifs se composent exclusivement d'ingrédients de la plus haute qualité. Chez House of Nutrition, nous avons des marques spécialisées dans les boissons pour sportifs depuis près de 35 ans. Commencez ici, finissez plus fort. Commandez avant 20h00, livré demain!

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