ALA

ALA, l'acide alpha lipoïque est un antioxydant populaire car il est à la fois soluble dans l'eau et dans les graisses. Il a été scientifiquement prouvé que l'ALA aide à maintenir un taux de cholestérol sain, ce qui contribue à une bonne circulation sanguine.

En outre, ALA pourrait également offrir les avantages suivants:

• Détecte et neutralise les radicaux libres nocifs
• Régule la glycémie
• Décompose les glucides et génère de l'énergie pour les autres organes du corps
• Empêche le durcissement des veines
• Augmente l'absorption du glucose dans les cellules
• Empêche la résistance à l'insuline et augmente l'activité de l'insuline
• Régénère d'autres antioxydants tels que le glutathion et les vitamines C et E
• Contient 250 mg par capsule

L'ALA se trouve le plus souvent dans les produits carnés biologiques et le brocoli, les épinards, les pois et les tomates. Il est également produit par l'organisme en très petites quantités. La prise d'ALA est très bénéfique pour maintenir un niveau optimal d'ALA.