Vous recherchez la forme la plus pure de monohydrate de créatine ? Ensuite, choisissez le monohydrate de créatine de Performance car il contient de la créatine ultrapure avancée.
Vous recherchez la forme la plus pure et la plus fine de monohydrate de créatine ? Choisissez alors la Créatine Monohydrate de Performance car elle contient de la créatine pure (Creapure®). Créatine, soutient le renforcement musculaire et la force musculaire en/en combinaison avec des efforts de puissance explosifs.
La créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices courts et de haute intensité. Parfait pour la musculation et l'entraînement par intervalles
CRÉATINE ULTRA PURE AVANCÉE | ||
/jour | ||
créatine | 3 | g |
Utilisation : prendre 3 x 5 g de Créatine PERFORMANCE répartis sur la journée pendant 10 jours.
Entretien : Prendre 3g avant l'effort. Dissoudre la poudre dans 200 ml d'eau ou de jus de fruit. Il est important d'augmenter progressivement l'intensité de l'entraînement pendant la phase de chargement. L'augmentation de la masse musculaire et de la force peut donner aux athlètes le sentiment qu'ils peuvent rapidement s'entraîner plus et plus lourdement. Cependant, les ligaments et les tendons doivent également avoir le temps de s'adapter à l'augmentation de la force musculaire.
Gardez au sec et au frais.
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