Ce gâteau est super facile à faire, sans addition de sucres ou de graisses. Le lactosérum assure non seulement un bon rapport dans les macros, mais aussi un arôme délicieux. Si vous aimez l’arôme de vanille, ajoutez un peu d’extrait de vanille ou optez pour de la poudre de lactosérum à la saveur de vanille. Délicieux tout juste sorti du four, mais aussi un régal lorsqu’il est froid! Idéal pour le petit-déjeuner ou une collation.
Ingrédients
200 gramme de farine d’épeautre
3 œufs
150 ml de lait (d’amande)
150 grammes de myrtilles surgelées
30 grammes de protéines de lactosérum en poudre10 gr levure chimique
Préparation:
Kcal et macros strong>
1,150kcal = 82kcal par tranche
C156 = 55%
F24 = 20%
< span> P71 = 25%