La poudre de créatine avec Creapure® est composée à 100% de monohydrate de créatine. C'est la forme la plus pure de poudre de créatine qui est la mieux absorbée par votre corps. Un incontournable si vous voulez gagner de la masse musculaire maigre !
La poudre de Créatine avec Creapure® de M Double You est composée à 100% de Créatine Monohydrate. C'est la forme la plus pure de créatine qui est la mieux absorbée par votre corps. La poudre de créatine joue un rôle majeur dans la production d'énergie. Il augmente les performances physiques lors de votre entraînement par séries successives d'exercices courts et de haute intensité. Avec la poudre de créatine, vous tirez le meilleur parti de votre entraînement !
La poudre de créatine est souvent considérée comme un incontournable, en plus des protéines, et c'est assez logique. Parce que vous vous entraînez plus dur et plus intensément, vous pouvez grandir plus vite et développer votre masse musculaire. Un ajout logique et bon à cela est de combiner la créatine avec des protéines, car vos muscles doivent récupérer à temps et doivent également supporter plus à cause de l'effort. L'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien d'au moins 3 grammes de créatine.
Comme vous pouvez le lire, l'utilisation de poudre de créatine présente de nombreux avantages. Il est important de comprendre que la poudre de créatine est un complément, un complément à votre alimentation quotidienne. En raison des grandes quantités de créatine dans les suppléments, il s'agit d'un apport facile et rapide de ces substances importantes.
Conseils d'utilisation : Nous vous conseillons d'utiliser la poudre de Créatine M Double You avec Creapure® pendant 6 à 8 semaines maximum. Après cela, vous devriez prendre une période de repos de 6 semaines. Après ces 6 semaines, vous pouvez recommencer le processus depuis le point de départ. La soi-disant "phase de charge" est à nouveau très importante ici.
Les valeurs nutritionnelles de la poudre de créatine M Double You avec Creapure® :
Poudre de créatine | |
La valeur nutritionnelle | |
Composition par dose (5 grammes) | sans saveur |
Énergie | 0 kcal |
Protéine | 0,0 g |
Glucides dont les sucres | 0,0 g 0,0 g |
graisses Dont saturé | 0,0 g 0,0 g |
Ingrédients | |
Ingrédients actifs par | dosage (5 grammes) |
Monohydrate de créatine (Creapure®) | 5 grammes |
Informations allergènes : Aucun des ingrédients utilisés ne peut contribuer à une réaction allergique. |
1 portion correspond à 3/4 cuillère (5 grammes). Dosage recommandé : Mélangez 3/4 cuillère (5 grammes) de poudre de créatine avec 100 ml d'eau ou de jus de fruits.
Phase de charge : Pendant les 5 premiers jours, prendre 3/4 cuillère (5 grammes) de Créatine Poudre 3 fois par jour, de préférence répartie sur la journée (matin, après-midi et soir). Phase d'entretien : Prendre 3/4 cuillère (5 grammes) de poudre de créatine par jour, de préférence à heure fixe.
Fabriqué dans une usine qui traite du lait, des œufs, du gluten, du soja, des arachides, des noix, du poisson et des crustacés.
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Bien refermer après ouverture, conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas dépasser la dose recommandée.
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